Kuten moni lukijani tietää, minä rakastan treenata veren maku suussa, jos nyt vähän liioitellaan. Paikan perustaja Annikin totesi, että taidan olla rääkkijumppien rakastaja ja osui kommentissaan oikeaan. Sykkeet tapissa tulee vedettyä monesti ja kompastuskiveni ovat lepo, rentoutuminen ja venyttely. Ne vain unohtuvat. Joogaa olen kokeillut ja raskausaikana kävin mm. joogassa ja pilateksessa, kun pakon edessä hyppiminen ja juokseminen jäivät. Tiedän, että lihashuoltoa pitäisi harrastaa enemmän, mutten vaan saa aikaiseksi.
 

Tilat rakentuvat!

Olen siis erittäin innoissani, kun pääsen testaamaan Lentävän maton joogia. Keskuksesta löytyy joogien lisäksi kahvio, hoitoja ja hierontaa, eli monipuolisesta toiminnasta ja hyvinvointikeskuksesta on kyse. Kerron teille lisää, kun pääsen itsekin testaamaan ja toiminta pääsee huomisten avajaisten jälkeen vauhtiin.

Viimeisiä viimeistelyjä!

Ystävänpäivänä vietettävät avajaiset on nimetty ihanasti rakkauspäivään sopivaksi, sillä niitä vietetään otsikon ”Rakkautta ensi asanasta”-alla. Avajaispäivän ohjelmassa muun muassa ohjaajien ilmaiset näytetunnit, VortexHealing®-energiahoitoja sekä meditaatio. Kymppikortit ovat tarjouksessa hintaan 75 euroa (norm. 90 euroa).

Ohjelma:
10.00 Ovet avautuvat
10.30–11.15 Hathajooga (Martti)
11.30–12.15 RA -jooga (Kipa)
12.30–12.55 Meditaatio (Katri)
13.00–13.45 Yin & yang -jooga (Karita)
14.00–14.45 Flow-jooga (Tanja)
15.00–15.45 Yin-jooga (Katri)

Tunnille ilmoittaudutaan paikan päällä. Paikkoja on rajoitettu määrä, tule siis ajoissa! Ota mukaan oma joogamatto, jos on.
 

Ja sitten vielä ihan huippujuttu loppuun: saan arpoa yhdelle teistä lukijoistani 10 kerran lahjakortin joogaan (arvo 90 euroa)! Tässäpä oiva porkkana lähteä testaamaan uutta lajia tai päästä ilmaiseksi treenaamaan rakastamaan lajia. Myös raskaana oleville on tunteja, eli odottajat myös mukaan testaamaan!

 

Arvonnan säännöt ovat seuraavat:

 

1. Jätä kommentti tähän postaukseen ja kerro, mikä on oma suosikkilajisi liikunnassa vai onko sellaista?

 

2. Jätä jokin yhteystieto mistä tavoitan sinut, jos olet anonyymi!

 

3. Arvonta alkaa nyt ja päättyy viikon kuluttua eli sunnuntaina 22.2.2015 klo 20.

 

Onnea arvontaan ja huomenna kaikki avajaisiin! Rentouttavaa viikonloppua itse kullekin, aletaanhan harjoittelemaan aurinkotervehdystä! :)