”Ja sitten mennään, mikä fiilis?” huutaa ohjaajamme Karo ja porukka hihkuu innoissaan. Screenillä alkaa pyöriä ensimmäisenä Suomessa Les millsin uutuustunti, The TRIP ja tunnelma kokeiluporukalla on katossa. Itseäni vähän jännittää, miltä tämä tuntuu, alkaako vaikka huipata? Seuraavat 40 minuuttia tutustumme virtuaalispinningin maailmaan ja äkkiseltään tunti vaikuttaa hirmu hauskalta! Aikamoinen hauskuus keskelle jouluviikon tohinaa olisi tiedossa!
Kun sain kutsun GoGolle tutustumaan uuteen virtuaalispinningiin, mietin miksi näitä uutuustunteja tulee niin huimaa vauhtia. Itse olen aloittanut aerobicin 1990-luvulla, jolloin ohjaajat keksivät vielä tuntinsa itse ja elänyt mukana Les Millsin konseptituntien tulon Suomeen. Aluksi olin vastaan niitä, sitten hurahdin muun muassa bodystepiin ja attackiin. GoGon jäsen olen ollut vuosikaudet ja heillä on kaikki Les Millsin tunnit lukkarisssaan. Suorastaan asuin keskuksessa ennen vuotta 2017, kun hurahdin juoksemiseen ja jumppakerrat ovat vähentyneet.
Polkiessani tuntia ymmärsin, miksi uutuuksia tarvitaan. Minäkin kävin aikanani, kymmenisen vuotta sitten hirveästi spinningissä. Välillä se mustan seinän tuijottaminen oli aika puuduttavaa, oli tunti kuinka hyvä tahansa. 30 sekunnin spurtti saattoi tuntua iäisyydeltä, ei se nyt lopu millään! The TRIP herätti innostukseni uudelleen. 40 minuutin mittaisella tunnilla matkataan koko matka screenin edessä ja virtuaalitodellisuus todellakin tuntuu. Ylämäessä noustaan seisomaan, välillä sukelletaan pinnan alle ja väistellään uppeluksissa manta rauskuja. Spurtti kestää sen aikaa kun alamäki kestää, eli näet missä ”maali häämöttää”. Sivulta sivulle kallistelu ja puikkelehtiminen tuntui minulla eniten, oikeasti tuntui kuin pyörä kallistelisi ja alamäki otti mahasta.
The TRIPillä ihmiset treenaavatkin tutkitusti kovempaa kuin luulevat, meille kerrottiin ennen tuntia. Kun oli mitattu ihmisten sykkeitä ja fiilistä siitä, kuinka kovaa treenasi, suurin osa tunsi virtuaalispinningin jälkeen tehneensä vähemmän kuin teki. Homma vie mennessään, sitä keskittyy maisemiin, kallistuksiin ja mäkiin ja huomaamattaan on polkenut 40 minuuttia yllättävän kovaa. Itse vilkaisin sykemittaria spurtin jälkeen ja hämmästyin sen tikkaavan 165 kertaa minuutissa – ei muuten yhtään tuntunut siltä! Entisenä Thaimaan asukkaana ilahduin mantarauskuista sekä taivaalle lähetytyistä lyhdyistä videolla, olin ajatuksissani välillä jossain kaukana.
Urheilussa on parasta, kun se vie mennessään. Ettet tuijota kelloa ja mieti joko tämä on ohi. TRIPillä vastukset pyörään saa säätää itse, joten homma sopii monen tasoisille kuntoilijoille, kun jokainen polkee omalla tasollaan. Minä olisin mielelläni polkenut pidempäänkin ja vannoin, että palaan tälle tunnille vielä, kun se 2.1.2018 alkaa pyörimään lukujärjestyksessä päivittäin. Hämmästyin tuntien määrää, kyllä nämä uutuudet varmasti vetävät!
Kilpailu jäsenistä liikuntakeskuksilla on kovaa, sen kertoi meille Taru Vähätalo, toinen GoGon perustajasiskoksista. GoGolla on Tampereella kolme pistettä, yksi Hämeenkadulla, yksi Hämeenpuistossa ja kolmas Hermiassa. Virtuaalispinning pyörähtää käyntiin Hämeenpuistossa, johon screen on rakennettu. Taru kertoi, että viiden vuoden sisään on tarkoitus tehdä sukupolvenvaihdos ja yritystä vetämään tulevat Tarun kolme tytärtä, Vuokko, Varpu ja Vilja. Olen ollut kaikkien tyttöjen vetämillä jumppatunneilla ja varmasti on yritys jatkossakin hyvissä käsissä, on tässä perheessä iloa ja energiaa sen verran!
Minä kiitän, että pääsin testaamaan tuntia ennakkoon, olisi helposti jäänyt menemättä muuten. Sen verran liikaa spinningiä aikanaan vedin, mutta into heräsi uudelleen. Jopa selitin miehelleni kotona, että lähden joku aamu kello 7 alkavalle tunnille ja olen aamusta tehokas, mihin hän hymähteli aamu-unisuuteni tietäen. No, saas nähdä kuinka käy! Kurkkaa täältä pätkiä miltä tunnilla näyttää!
Oletko itse ryhmäliikuntatyyppejä tai tykkäät spinningistä? Innostaisiko virtuaalitodellisuus? Onko suunnitteilla jokin uusi juttu liikuntaan uuden vuoden myötä?
*ensimmäisen kuvan minusta otti GoGon Heini, neljäs kuva Kristan.
